Casal faz um picnic no Outono
Casal faz um picnic no Outono

GRIPE & CONSTIPAÇÃO

Todos nos constipamos de vez em quando. Mais de 200 vírus diferentes podem causar uma constipação, mas o Rinovírus é o agente causal mais comum. Os sintomas geralmente incluem corrimento nasal e espirros. Uma constipação não é o mesmo que uma gripe. Os sintomas da gripe são mais graves e podem incluir febre e calafrios, letargia e dores de cabeça ou corporal.

Todos os Produtos

Qual a Diferença entre Gripe e Constipação?

O termo Gripe é frequentemente utilizado para se referir a uma série de doenças e às vezes pode ser confundido com uma simples Constipação.34

A Gripe é na verdade uma infeção respiratória causada por vírus que pode levar a febre, dores de cabeça, tosse, dores de garganta e dores musculares. Existem diferentes tipos de vírus que podem causar a Gripe. A maioria ataca o nosso sistema respiratório - os pulmões e as vias respiratórias, como a garganta e o nariz - causando os sintomas clássicos da Gripe, tais como:34

  • tosse
  • dor de garganta
  • febre alta, tremores e suores
  • dor de cabeça
  • dor muscular ou corporal
  • cansaço e fraqueza

Pode ser difícil por vezes fazer a distinção entre uma Gripe e uma Constipação apenas pelos sintomas. No entanto, em geral:35,36

  •  Os sintomas da Gripe duram mais e podem estar associados a febre, tremores e dores musculares.
  •  Os sintomas da Constipação tendem a durar por um período mais curto de tempo e geralmente apenas envolvem corrimento nasal e febre ligeira.

A lavagem frequente das mãos pode  ajudar a prevenir a Gripe, bem como evitar o contato com os que estão doentes. Se não se sentir bem, fique em casa, longe do trabalho, da escola ou de encontros sociais.37

Criança lava as mãos com a sua mãe

Na maioria dos casos, as pessoas com Gripe recuperam ao fim de 5 a 7 dias. O segredo é descansar bastante e beber muitos líquidos. Medicamentos não sujeitos a receita médica também podem ser úteis no alívio dos sintomas.

Consulte sempre um médico se suspeita da ocorrência de Gripe em grupos mais vulneráveis, como idosos, bebés ou pessoas com o sistema imunitário debilitado.

Artigos relacionados

Gripe e Constipação - Quando Consultar um Médico

Tanto a Gripe como a Constipação são causadas por vírus, sendo o mais comum...

Saiba Mais

Sabia que o Sono Ajuda a Prevenir Constipações?

O seu sistema imunitário é a sua melhor defesa contra as Constipações e Gripes e protegê-lo pode ser tão simples como dormir bem.

Saiba Mais

Artigos relacionados

Artigos relacionados

Produtos sugeridos

Produtos sugeridos

Produtos sugeridos