Pai brinca com a sua filha no parque
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DOR DE CABEÇA & ENXAQUECAS

As Dores de Cabeça podem ser entorpecedoras e latejantes, agudas e localizadas, e podem durar alguns minutos ou alguns dias. Existem três principais tipos de dores de cabeça (cefaleias): de Tensão, Enxaquecas e em Salvas. Cada tipo pode ter causas próprias e sintomas diferentes. As Enxaquecas diferem das Dores de Cabeça de Tensão, na medida em que a dor geralmente é restrita a um lado da cabeça, podendo ser descrita como uma dor latejante, moderada a severa.

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Qual o seu tipo de Dor de Cabeça?

Existem três tipos de Dor de Cabeça (Cefaleias): de Tensão, Enxaqueca e em Salvas - cada um tem os seus próprios sintomas, desde palpitações a dores mais agudas e localizadas, podendo durar alguns minutos ou  alguns dias.1-4 Conhecer o seu tipo de Dor de Cabeça pode ajudá-lo a tratar os sintomas e prevenir futuras crises.

Dores de Cabeça / Cefaleias de Tensão

É um dos tipos mais comuns de Dor de Cabeça. Podem ser causadas pela contração dos músculos do pescoço e couro cabeludo. Esta contração muscular pode ser desencadeada por fatores físicos ou ambientais, incluindo rigidez ou dor nos músculos dos ombros e pescoço como resultado de stress ou má postura.4

Pai toca guitarra para o seu filho

Dores de Cabeça de Tensão:1

  • caracterizam-se por uma dor ligeira a moderada, como um peso, pressão, aperto ou moinha. Muitas vezes é sentida como um capacete pesado ou uma banda opressiva.
  • podem ser sentidas igualmente em ambos os lados da cabeça, e são normalmente de curta duração
  • podem ser desconfortáveis e irritantes. No entanto, geralmente não são suficientemente graves para evitar atividades diárias, tais como andar.

Enxaquecas

A dor é geralmente limitada a um lado da cabeça e pode ser descrita como latejante, moderada ou severa. Muitos sofredores de enxaquecas podem tornar-se temporariamente sensíveis à luz e ao ruído, e podem também sentir náuseas e vómitos.2,5

Amigas a conversar num café

Enxaquecas podem:2,5 

  • durar desde poucas horas a poucos dias e as crises podem ser recorrentes
  • ser mais comuns nas mulheres do que nos homens
  • ser despoletadas por variadas causas e variar de pessoa para pessoa.

Felizmente, identificar e controlar essas causas desencadeadoras pode reduzir substancialmente o número de Enxaquecas.

Cefaleia em Salvas (Cluster headache)

São o tipo de Dor de Cabeça menos comum, mas sem dúvida o mais intenso, sendo os homens mais propensos a sofrer deste tipo de dor do que as mulheres. A Salva ("Cluster") não se refere à localização da Dor de Cabeça, mas sim ao conjunto de ataques ao longo do tempo. Esta é a principal diferença entre Cefaleias em Salvas e de Tensão ou Enxaqueca - a Cefaleia em Salvas ocorre regularmente ao longo de um determinado período de tempo.3,6

Pai brinca com o seu filho em casa

Cefaleia em Salvas pode:3,6

  • provocar dor intensa, geralmente descrita como excruciante e localizada no olho
  • afetar um lado da cabeça, em redor e atrás do olho, e em seguida piorar, e podem durar entre 15 minutos e três horas
  • incluir sintomas como inchaço ocular, lacrimejar e vermelhidão, nariz entupido ou corrimento apenas no lado da cabeça que é afetado.

O uso de paracetamol, como Panadol, pode ajudar a aliviar as Dores de Cabeça. No entanto, se os sintomas persistirem, deverá consultar o seu médico ou farmacêutico.

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